»Ë»Ñ Æ÷·³
_·¯´×Æ÷·³ ÀÔ´Ï´Ù.
  • ºÏ¸¶Å© ¾ÆÀÌÄÜ

Ãʺ¸·¯³Ê 5km PB´Þ¼º Çß¾î¿ä2

  • ÇÇıÈÞ
  • µî·ÏÀÏ 2024-11-16 19:30
  • Á¶È¸¼ö 597

¿À´Ã·Î 91ÀÏÂ÷ÀÌ°í

»ìÀÌ 1~2 Å°·Î ºüÁú ¶§ ¸¶´Ù PB¸¦ µµÀüÇߴµ¥,

ÃÖ±Ù¿¡ 5k 4:48¿¡¼­ ÀÌÁ¦ ´õ ºü¸£°Ô ¶Ù°Ú¾î Çߴµ¥

À̹ø¿¡ 4:33ÀÌ ³ª¿Í¼­ »ÑµíÇÕ´Ï´Ù.

 

ÆäÀ̽º Á¶ÀýÀ» ÇÒ ±â´ÉÀÌ ÀÖ´Â ¿öÄ¡°¡ ¾ø¾î¼­...

PBÇÏ°Ú´Ù°í 1Å°·Î ¶Ù°í Çǵå¹éÀ¸·Î 4:11Ãʶó°í ÇÏ´õ±º¿ä.

¿À¹öÆäÀ̽º·Î ¶Ù¾ú±â¿¡ ³²Àº 4Å°·Î´Â ³Ê¹« °í¿ªÀ̾ú¾î¿ä.

±×³É ÷ ºÎÅÍ 4:30À¸·Î ¶Ù¾úÀ¸¸é... ´ú Èûµé¾úÀ»ÅÙµ¥ 

 

ÇÏÁö¸¸ ÆùÀ» µé°í ¶Û ¼ö °¡ ¾ø¾î¼­....

±×·± ¾Û ÀÖÀ»±î¿ä? ´À¸®´Ù ºü¸£´Ù ¸»ÇØÁÖ¸é ÁÁÀ»ÅÙµ¥...

20241116192608_5eO59LFWGM.jpg

 

 

 

 

 

20241116192130_u9jBzjKgc1.jpg

 

 

 

20241116192227_oDwKj0sdwK.jpg

 

 

0
ÃßõÇϱ⠴ٸ¥ÀÇ°ß 0
|
°øÀ¯¹öÆ°
÷ºÎÆÄÀÏ
  • 1000035426.jpg
  • 1000035420.jpg
  • 1000035427.jpg

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ·¯³Ê(66.8)

´Ù¸¥ÀÇ°ß 0 Ãßõ 0 ·¯³Ê
  • ¾Ë¸² ¿å¼³, »óó ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¾ÇÇÃÀº »ï°¡ÁÖ¼¼¿ä.
©¹æ »çÁø  
-´ä±Û´Þ±â   ¸ñ·Ïº¸±â±Û¾²±â
¡â ÀÌÀü±Û¡ä ´ÙÀ½±Û