하프마라톤 첫 참가 완주하고 왔습니다.중반까지 페이스 좋았으나, 5km 남기고 발목 무릎 고관절이 갑자기 아파와서 속도가 급격히 떨어졌어요. ㅎㅎ그래도 첫 대회 목표한대로 2시간 10분안에 잘 들어왔습니다. 다음번엔 2시간 안에!
�좎뜫�뗩�얘랬�숋옙占쎈냵�숂솒占쏀맋 �좎뜫�뉛옙�⑥삕占쎈씧�띶뜝�숈삕 �좎떬�녿뮔�좎룞�� �롪퍔�⑼옙占� �좎떬�녿데�좎룞�� 嶺뚢뼰紐욤�뚣룇�쇿뜝占� �좎럥�깍옙�몄삕占쎈뜄堉�.
멋집니다 ^^
감사합니다 😊
완주 축하드립니다.
네네 감사합니다 봄에는 연습 잘해서 안아프고 완주하려고요
좋은 말씀 감사합니다 😄
멋집니다 ^^
감사합니다 😊