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노력은 진짜 배신하지 않는군요35

  • 러너
  • 등록일 2024-06-13 06:48
  • 조회수 16285
작년 11월에 첫 10K를 뛰고, 틈틈히 일주일에 두세번씩 러닝을 했습니다.

 

오늘 첫 45분대를 기록 했는데요. 작년 첫 기록때랑 비교해 보니 확실히 연습하면 좋아지는거 같아요.

 

물론 저때나 지금이나 뛸때마다 힘든건 마찬가지지만요.

 

열심히 노력하면 언젠가는 꿈의 30분대도 가능하겠지? 라고 생각하며 내일도 열심히 달려야 겠습니다.

 

 

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뽐뿌에서 발송되어진 메일입니다.
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지리시네요

2024-06-13 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 러너qwe(61.79)
아이콘코멘트가 삭제되었습니다.(규칙위반)
2024-06-13 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 러너

이시키 내가 한번 클릭해줬다.....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

2024-06-17 점아이콘
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멋지십니다

2024-06-13 점아이콘
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우왕!! 

2024-06-13 점아이콘
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좌왕!!!

2024-06-13 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 러너
러닝 포럼 첨 보는데, 닉넴이 다 하나로 보이네요. 

신종 포농인 줄 ㅋㅋ

2024-06-13 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 러너

그러고보니 나도 그렇군요 

2024-06-18 점아이콘
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이건 노력보다 끈기에 더 가깝지 않을까요?
2024-06-13 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 러너

멋지십니다!!!

빠를때 가장 조심해아 되는게 부상입니다

 

30분대 진입까지 화이팅 하세요!!!

2024-06-13 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 러너

평균 심박수 낮아진게 더 대단하시네요 ^^

2024-06-13 점아이콘
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이거 엄청 빠르신거 아닌가요? 대단하시네요 
2024-06-13 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 러너

우와 멋있습니다!

2024-06-13 점아이콘
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