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집 앞 학교 운동장에서 살짝 뛰어보려고 하는데요, 비오거나 미세먼지 많을 때??14

  • 러너
  • 등록일 2024-06-26 17:33
  • 조회수 2793
안녕하세요

런닝을 한때 운동삼아 했는데, 너무 힘들어서 접었었고...

다시 조금씩 뛰어볼까 합니다

 

봄에 시작하려고 했는데,, 그때 툭 하면 미세먼지가 나쁨 이었어서

그 핑계로 안하고 있었거든요

 

근데 이제 곧 장마가 시작될거라고 해서..

하다 멈추면 그럴거 같아서 시작하기 두렵긴 한데요;;; (핑계만..)

 

 

런닝 하시는 고수님들에게 질문 있습니다.

(정말 매일 기록 올릴정도로 런닝을 열심히 하시는 분들)

 

 

미세먼지가 많은 날

비가오는 날

 

런닝 어떻게 하시나요??


날씨가 좀 안좋으면 안뛸거 같거든요

근데도 쉬지 않고 뛰시는 분들은 뭔가 대비(?)를 하고 뛰시는거 같아서 궁금해서 질문 올립니다

 

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