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런닝 자세 알려주는 학원이나 센터도 있던데 돈값하나요?30

  • 러너
  • 등록일 2024-06-28 09:26
  • 조회수 6690

초보 런린이 인데 자세가 구려서 그런지 몰라도 뛸때 무릎에 통증이 옵니다 런닝 처음 배울때 제대로 배울려고 런닝 자세 잡아주는 학원있던데 도움 되나요? 

아니묜 그냥 유튜브 나 블로그 보고 하면되나요? 

유튜버 추천 해주시면 감사하겠습니다

혼자만 뛰고 주위에 전문 러너가 없어서 자세가 제대로 된건지도 모르겠고 그러네요  

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