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러닝 시작하고 가장 큰 변화

  • 러너
  • 등록일 2024-07-22 13:04
  • 조회수 945
휴식 심박이 50중반까지 떨어짐

러닝 시작 전엔 60후반~70대 였는데 심박이 너무 많이 떨어진거 같아서 나 죽는거 아닌가 싶었음 ㅋㅋㅋㅋㅋ

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