런데이 1주차 걷뛰걷뛰 간신히 했는데
5키로 천천히 라도 뛰게 되니 신기합니다.
천천히 뛰어도심박수가 너무 올라가서 걱정되긴 하지만
워치도 코로스페이스3 구매해서 써봤는데 일단 대만족이네요.
특히 러닝모드에 페이스 메이커 기능이 있어서 저 같은
초보에겐 도움 되네요.
꾸준히 해서 한달 뒤 후기도 남겨보겠습니다. 더운데 모두 화이팅
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저도 이제 시작한지 2달 되어 가는데 조금씩이라도 몸이 좋아지는것에 만족 중이네요.
5km 에 35~40분 정도로 딱 건강러닝입니다.
날이 좀 선선히 지면 더 잼있어 질거 같습니다 화이팅!
잼있네요 달리기~
런데이 진짜 혜자 같아요 완주 해보시죠 꼭 화이팅
이 정도만 매일 뛰어도 건강에 도움이 되겠죠? ㅎㅎ
초보러너분들 화이팅입니다.
저도 이제 시작한지 2달 되어 가는데 조금씩이라도 몸이 좋아지는것에 만족 중이네요.
5km 에 35~40분 정도로 딱 건강러닝입니다.
날이 좀 선선히 지면 더 잼있어 질거 같습니다 화이팅!