안녕하세요.
웨이트만 했었는데, 당 수치가 약간 높아
러닝의 필요성을 느껴 시작해 보려 합니다.
주 4회정도 웨이트 후
러닝머신 30분정도 하려 합니다.
로드 뛰는건 아직 계획에 없습니다만,
가까운 시일내에 뛰지 않을까 생각 됩니다.
러닝머신 and 최장 10km 이내 용으로,
추천 부탁드려도 될까요?
사이즈가 285 ~ 290이라 제약이 큽니다.
뉴발 1080 v13 생각중인데 조언 부탁드립니다.
감사합니다.
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발볼 넓다면 1080v13은 국내 2e만 들어오니 만족 할 것 같네요
데일리 러닝화 찾아봐야겠네요. 감사합니다.