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런린이 강제로 쉽니다3

  • 러너(27.116)
  • 등록일 2024-08-31 20:45
  • 조회수 564
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7월 100km, 8월 80km+러닝머신 40km 달리며 신났다가

 

지난 주 15km 이후 무릎이 불편하더니, 결국 탈이 났습니다ㅠ

 

일상에도 무릎이 뭔가 불편하더니 달리는 중에 따끔, 욱신 합니다.

 

당분간 쉬면서 경과를 봐야지요. 

 

다들 건강 조심하시며 달리십시오

 

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