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한지일

_수영포럼 입니다.

잠영 왜 자꾸 몸이 뜰까요?5

유투브로 보고 있긴 있는데요.

오리발 안 차고 하면 몸이 자꾸 뜨요.

웨이브가 안 되서 그런지 몸이 자꾸 뜨고 아~~

난감합니다.

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1 동물원옆식물원

머리를 들어서 그래요.

2019-05-15 점아이콘

솜솜투정

잠영시 고개는 바닥을보고 팔, 고개 움직임없이 해야합니다!

2019-05-15 점아이콘

0 화곡동물개

어께 가슴쪽을 눌러주세요

2019-05-16 점아이콘

0 꿈결같은

몸이 수평이 되면 안됩니다.. 상체가 아래로 있어야 하며... 하체가 상체보다 상단에 위치한 포지션으로 진행하셔야 하는데요

팔 PULL 동작하실때 최대한 바닥으로 몸을 붙이도록 노력해보세요

2019-05-16 점아이콘

끼마끼마~

머리 어깨쪽을 힘껏 밑으로 눌러서 들어간다고 생각하셔야해요 안그러면 계속 둥둥뜨게될거예요

2019-05-20 점아이콘


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