평영을 하면 어깨가 물 위까지 안나오는데요...
조언 좀 부탁드립니다
상체를 너무 들고 오래있어도 안되고 그 중간쯤이 중요한데 주변에 같이 수영하시는 분있으시면 어느정도인지 봐달라고 하는게 좋을 듯해요
본인이 감익히는게 제일 중요하고
이론적으로 설명하기엔 쉽지않지만 호흡전올라올때 팔꿈치끼리 닿을것처럼 최대한 모아주면서올라오시면 상체가 조금 더 뜰거같아요~!
땅콩 끼고 평손 해보세요
이거 하니까 많이 좋아졌어요
첨엔 접킥 도움 받으면서 했는데 계속 하니까 발은 거의 안차고 손만으로도 가지더라구요
손이 어느정도 잡히니까 상체도 더 많이 나오게 되고요
그리고 상체도 앞으로 던지는 느낌도 들고요
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상체를 너무 들고 오래있어도 안되고 그 중간쯤이 중요한데 주변에 같이 수영하시는 분있으시면 어느정도인지 봐달라고 하는게 좋을 듯해요
본인이 감익히는게 제일 중요하고