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_수영포럼 입니다.

처음 수영하면 이런 경우도 있을까요?6

굴땡
등록일 2019-10-14 18:28
조회수 1067

대략 한달정도 수영했습니다.

이제 막 자유형으로 50m 가는 수준인데 갑자기 어느날부터 갈비뼈하고 등이 아프고, 한 40m 자유형하고 일어났더니 갑자기

뒷골이 땡기면서 엄청 아프고 숨 엄청 많이 참았다가 다시 쉬는 수준으로 복부가 통증이 온 후부터 계속해서 등하고 갈비뼈가 아프네요.

제가 수영말고는 딱히 크게 뭘 한게 없고, 병원을 가서 x-ray 찍어봤는데도 딱히 이상 있는게 없다는 말만 하니까 너무 답답하네요.

내일 더 큰 병원으로 갈 예정인데, 수영 처음 하는 사람이라서 너무 급작스럽게 많은 근육을 써서 그럴 수도 있을까요?

웃긴게 뒷골 땡긴거 제외하고는 딱히 아픈 부위가 위에 말한 부위말고는 없습니다.

다리도 안아프고 팔도 복부도, 심지어 가슴 중앙도요. 딱 옆구리+갈비뼈+등 쪽만 아프네요.

진짜 미스테리하네요.

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시큰둥e

그냥 좀 무리해서 그런 것 아닐까요? 저도 좀 무리하니 갈비하고 날개쭉지가 종종 쑤시던데 쉬엄쉬엄하면 괜찮아지더라고요.

2019-10-14 점아이콘

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0 굴땡

그런거겠죠?

아 아파서 회사도 못나갈정도로 점점 심해져서 수영을 계속 할 수 있을지 모르겠네요. 휴

2019-10-14 점아이콘

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0 알아서뭐할려궁

수영전후 스트레칭 꼭 해주세요 저도 목 어깨 등이 뻐근햇는데 그게 다 승모근이였더군요; 그래서 승모근 스트레칭 꾸준히 해주니 좋아졌습니다.

2019-10-15 점아이콘

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0 굴땡

조금 더 스트레칭에 신경 써야겠네요. 감사합니다.

2019-10-15 점아이콘

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0 1716d2b

갈비뼈 금간 사람 봤어요.. 병원 가보세요

2019-10-15 점아이콘

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0 굴땡

어후 무섭네요. 저는 다행히 x-ray 찍었는데 별 문제가 없다니 다행인데 어디가 문제긴 한 것 같네요.

2019-10-15 점아이콘

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