_수영포럼 입니다.
6비트킥의 횟수가 이해가 안됩니다9
- 물귀신작전
- 등록일 2021-05-14 02:38
- 조회수 3391
- https://youtu.be/P4cHLseiAC0
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https://youtu.be/P4cHLseiAC0?t=199
이부분에서 왼다리를 세번차야한다는 이야기때문에 헷갈리시는거죠?
저건 설명을 잘못한겁니다. 영상 찍으면서 실수한거 같은데
왼다리를 세번차는게 아니고 그냥 킥을 세번 하는게 맞습니다. 왼발->오른발->왼발
저분 영상의 전체적인 설명을 봐도 총 여섯번 차는걸 설명하고 있고 딱 저부분만 설명이 잘못됐네요.
이거란 말씀이시죠? 흐...
제가 초보라 아무리봐도 실제하는거는 설명하고는 다른데,..
그래도 전문가가 화면에 마킹까지 하면서 말하는게 맞지않나하고 하는데, 도저히 계산이 안되어서 문의 드렷습니다
명쾌한 답변 감사합니다
양팔을 돌리면 12번 킥을 하는데 숨이차서 원래 이렇게 배우나요?
그 이후로 말을 안해줘 그냥 계속 그렇게 하는데,..
다른 방법이 있나 찾는 중입니다..어떻게 할까 싶습니다
강사가 말한 6번차고 한번 돌리라는 말은 양팔을 모두 돌리는 한 사이클을 말한것 같습니다.
처음 킥판잡고 발차기 할때 폭풍발차기를 시키기도 하지만
운동부족인 사람들의 체력 단련일뿐 수영배우는 데는 안좋은 발차기입니다ㅏ.
글라이딩을 익히기위해 스크로크를 천천히 하고 발차기를 계속하는 훈련이 있지만
그것도 정상적인 속도의 발차기를 계속 차는 것이지 스트로크 속도는 똑같은데 발차기 2배속은 아닙니다.
6비트킥으로 하세요.
@동물원옆식물원
아~친절한 답변감사드립니다
@동물원옆식물원
제가 금요일에 강사님 양 발 무릎을 짚어가면 이렇게 양발을 6번 할 때 팔을 한번 돌리란 말인가요? 햇더니 그렇다라 햇습니다
그래서 그렇게 계속 햇더니 도저히 숨이차서요 햇더니 4번만하라고 하면서..
손의 움직임을 발에 맞추어서 4번킥에 한 팔 돌리기 하라고 하시네요
@물귀신작전 강사나름대로의 교습법이 있는가봐요.
한발에 6비트면 12비트인데 ... 거의 발차기 연습이라고 생각됩니다.
한팔에 4번차는 8비트는 수영대회에서 단거리 마지막 결승점 들어갈때 많이나오는 킥입니다.
발이 멈추거나 쉬는 타이밍이 없고 계속차는 킥이예요.
강사가 의도하는 교육이 있을테니 지도하는대로 하셔도 좋고
저라면 안볼 때는 6비트킥을 찰것 같네요.
@동물원옆식물원
저도 그렇게 생각해서 웬만하면 하라는대로 하려는데 한 바퀴도 못 돌겟어요..
말씀하신대로 안보이는 곳에서 6비트로..ㅋㅋ
친절하신 답변 감사합니다