평소에 운동을 좋아하는데 허리 디스크 때문에 허리가 한번씩 아파서 수영을 하면 허리에도 좋다고 하길래 수영을 몇 달 간 하고 있습니다. 이틀 전에 수영을 하다가 허리를 삐끗하였는지 너무 아프네요. 수영을 지속해도 될까요?
자유형 배영은 괜찮을 겁니다.
그정도도 아프다 그러면 쉬어야 겠죠.
병원 부터 가보시길
의사와 상의 하시고 즐거운 수영하세요^^
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캠프홀릭
자유형 배영은 괜찮을 겁니다.
그정도도 아프다 그러면 쉬어야 겠죠.
병원 부터 가보시길