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ppomppu out16

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다른의견 0 추천 0 마사리야
강습때 가끔 시키는데 아무래도 익숙치 않으니 편하지가 않죠....
제 생각에도 양쪽 호흡을 할 수 있는 게 여러모로 유리할 거라 생각돼요.
2016-10-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 몽땅구름
양쪽호흡이 유리하긴 한데 연습이 너무 힘들어서 징징대는중입니다 ㅎ
2016-10-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 몹시대간타
강습할때는 한쪽 호흡으로.
자유수영할때는 양쪽 호흡해요.
2016-10-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 몽땅구름
아하 강습땐 한쪽이군요.
2016-10-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 생무
저는 양쪽을 다합니다.
워밍,본게임,다운,인터벌까지 양쪽호흡 하는데 대쉬는 오른쪽밖에 못해요.
왼쪽호흡시 자세도 불안정한것 같고..
그래도 좌우 목 스트레칭 한다는생각으로 양쪽호흡합니다.ㅎㅎㅎ
2016-10-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 몽땅구름
저도 일단은 스트레칭을 위주로 해야겠네요
2016-10-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 needU
처음에할때만 어려웠었고 지금은 완쪽호흡이 더 편하고 유연성도 좋더군요.. 3스트록당1호흡으로해요..
혹은 25미트는 오른쪽 반대로올때 왼쪽으로해도 양쪽호흡하는거라고...


그밖에 야외에서 수영한다면 햇살이니 물살 밀려오는 반대방항으로 선택해서 호흡가능하니 유리하다고하더군요

한쪽만 하시는분 은 보통 안하는쪽 롤링은 부족해서 팔이 스면에 끌리거나 리커버리가ㅜ이상할지도..

선수들은 평상시엔 양쪽호흡연습 자주하고.. 경기에선 자신있는쪽으로 한다고하더군요
2016-10-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 몽땅구름
제가 딱 그렇네요.

오른쪽 호흡만 하다보니 왼쪽이 수면에 끌리는 느낌이 많아요.
2016-10-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 멀쉰
좋은건 알겠는데 몇번 시도해보니 어색해서 하기 힘드네요
2016-10-10 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 몽땅구름
저도 좋은건 알겠는데 여기분들은 아무도 양쪽호흡을 안하는지라 궁금해서 여쭤봤네요.
2016-10-11 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 불꽃뽐
좌우 팔높이 맞추기위해서 양쪽호흡합니다. 하다보면 느낌으로 어느정도 맞추어 지는 것 같습니다.
2016-10-11 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 몽땅구름
아하 그런 목적도 있군요.

좋은정보 알아갑니다.
2016-10-11 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
저도 3스트로크 1호흡 양쪽으로 해요 불편하시면 안하셔도 될듯한대요 나중에 스노클 끼고 교정 하지 않을 가요?
2016-10-11 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 몽땅구름
지금 안해도 결국 스노클과정가면 교정을 하는군요.

그럼 일단 열심히 훈련해야겠네요.
2016-10-11 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 정범몰리나
ppomppu
2018-05-29 * 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 몽땅구름
아직은 왼쪽이 영 힘드네요 ㅎㅎ
2016-10-12 점아이콘
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