_수영포럼 입니다.
플립턴 도움구할게요17
- AKD[JIN]
- 등록일 2017-12-19 20:16
- 조회수 2076
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다른의견
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파워링크 
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 멀쉰
균형기능이 망가진건 아니고 첨엔 흔해요 문제는 몸통이 위아래로 돌고 나서 누어있는 상태가 되고 이상태에서 옆으로 돌아야되거든요 첨엔 이게 다 섞여서 그래요 일단 플립을 다 한뒤에 롤링을 한다고 생각하고 연습하세요 익숙해지면 살짝 비스듬하게 플립하는게 롤링하는데 편해요
2017-12-19
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AKD[JIN]
네 감사합니다 근데 롤링할생각이 없는데 의지와다르게 삐딱하게 돌아져버려서 이걸 못고치겠습니다ㅜㅜ 많은 연습이 필요하겠죠?
2017-12-19
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[* 비회원 *]
https://youtu.be/R_HqUY7dawI
설명잘되있으니 보시면 좋을듯 8분40초의 구르기가 도움되실수도 손누를때 이미 라시면 마지막킥을 돌핀킥으로 하시고 다리를 가슴 중심으로 또는 위치를 조정 하시라 하고싶지만 왼쪽으로 시선맞추면 사이드로 돌려져서 배영때 말고는 편할텐데요. 성공하시길.. ㅎㅎ |
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센토
혹시 오른쪽으로 비스듬히 기울어지나요?
답변이 두가진데요.. 님이 상급자라면 잘못됐다고 볼 순 없습니다. 자->자 또는 자->평일때 오른쪽으로 비스듬히 턴을 하면 진행하는 속도에 잇점이 있거든요. 근데 이 경우는 똑바로 돌게 된 다음에 얘기구요.. 근데 중급자라면 일단 똑바로 턴을 하도록 교정을 해야겠죠. 똑바로 돌지 못하거나, 회전이 충분하지 못해서 물구나무처럼 되어 버리는 이유는 도는 순간 양팔이 차렷자세가 아니어서 몸의 균형이 안맞거나, 머리, 특히 눈이 수영장 바닥을 보며 도는 경우입니다. 배꼽을 쳐다봐야죠. 벽에서 연습하면 발이 부딛힐까 부담되니까 물 중간에서 연습해 보세요. |
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AKD[JIN]
중급자입니다. 상급자의 비스듬히 돌아서 턴하는건 영상을 통해 봤는데 숙달되면 그렇게 하고싶습니다. 하지만 비스듬히 돌더라도 벽에 발을 찍는위치는 똑바로 돌때 찍는위치와 같아야할것같은데 저는 돌때 왼쪽으로 기울어지며 턴할때 발찍히는벽의 위치가 중심에서 왼쪽부분이 찍히더군요
이따가 수영가는데 가르쳐주시는대로 해볼게요 감사합니다 근데 사이드턴이 숙달되어 너무편하게 뺑뺑이 잘돌고있는데 플립턴익히면 더큰 잇점이 있을까요? |
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[* 비회원 *]
정말 신기해요. 분명 처음 연습때 앞으로만 돌았을것이고 그때 벌써 아셨을것인데..
벽차고 반복하면서 위치가 틀어진것을 아셨다면 주변에서도 보고 말해줬을텐데 뭐든 이상하지만 똑같은 여성분 뵛는데 그분은 너무힘없이도는지라 매번 다르게 돌았던 기억이 일정하게라면 신체적 특질일것이고 평소 영법도 틀어질텐데.. 플립턴 배우시면 수력도 꽤 되셨을텐데.. 여러모로 강사나 동료분들이 도움안돼시는 상황.. 어흠~~ |
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AKD[JIN]
어쩜 상황파악이 그리잘돼시나요? 놀랐습니다ㅎㅎ 오전11시 교정반 강습인데요 두레인쓰는데 저빼고 다 수력 몆년 아니 1~20년 되신 아주머니들이세요. 강사님이 간간히 고급기술을 가르쳐주시는데 아주머니들께서 아들뻘 강사이름부르며 힘들게 그런거 시키지말라고 농담반진담반 얘기하고 자신들만의 스타일로 하시거든요
플립턴도 한달전 가르쳐줬는데 그뒤로 강사님이 더는안시키고 아주머니들도 안하시죠 강사님도 저한테 여기반특성이 아주머니들위주로 강습하기때문에 고급스킬 강습할 기회가 잘없다며 이해해달라고 하시더라구요 그래도 한번씩 저한테 따로 물잡는법이나 자세교정봐주셔서 고맙더라구요 플립턴도 강습때 자꾸 연습해봐야하는데 아주머니들 아무도안하시고 빠른속도로 뺑뺑이도시는데 제가 완성되지않은 플립턴구사로 정체되는 일이 몇번있어서 연습할엄두가 안납니다 강습아닌 자유수영때도 뺑뺑이도시는분들 틈에서 연습하기도 쉽지않더군요 이래저래 자세 교정하기 쉽지않은 여건이네요ㅜㅜ |
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