수영 초보가 보기에 좋을 동영상 있을까요!?13
- GoodGuys
- 등록일 2018-01-09 22:37
- 조회수 1417
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파워링크 
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 필산
Total immersion 은
배영 자유형을 연계해서 강의하고 평영 접영 연계강의로 구성되어있습니다 자막도 있어 많은 도움이 됩니다 한 시간 정도로 배평접자 모두있다보니 더 구체적인 자세를 보기를 원하게 됩니다 그때 린지 벵코의 자유형 강의보시면됩니다 이 영상도 자막이 있고 손목 엥커링 등등 아주 자세하게 나와 있습니다 평영은 에드 모제스 영상이 있습니다 약 한시간 정도의 분량입니다 접영은 펠프스 강의 영상이 있습니다 이것도 한시간 정도 분량입니다 개인 소견입니다만 펠프스식 접영은 상당한 근력이 필요해보입니다 total immersion방식의 부드럽게 수면 아래로 최대한 안내려가는 방식과 펠프스식 중에 맞는 방식으로 선택하시면 되겠습니다 |
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"물의 저항을 가르는 사나이"
이 영상 인듯 합니다.