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_수영포럼 입니다.
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안녕하세요21

  • [* 비회원 *]
  • 등록일 2018-03-22 04:13
  • 조회수 1211
뿜뿌에 수영포럼 있는걸 알고 혹시 도움이 될까하고 글써봅니다

 

많은 분들이 수영을 접하면서 모르는게 많아 힘들어하고

 

저 또한 수영을 하면서 포기할뻔 했으나

 

주변분들의 많은 도움으로 여기까지 온것 같네요

 

궁금하신점 있으면 아는 한도내에서 답변해드리겠습니다

 

이놈은 뭐야??라고 물으시면

 

생체,적십자인명구조강사,프리다이빙(강사기준) 가지고 있습니다

(그냥 운이 좋아 취득했네요)

 

수영 처음 배울때부터 수영공부 많이 했고

 

지금까지도 수영공부중이네요

 

프로답변러가 되도록 하겠습니다

2
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다른의견 0 추천 0 ***배다른의견입니다***
격하게 환영합니다
좋은 글과 댓글 부탁드려요
2018-03-22 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
네 알겠습니다
2018-03-22 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 와우펩시
오~~~ 고수닷
2018-03-22 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
아직도 배울게 많은 초보입니다...
2018-03-22 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 whois001
하악하악(잉?)
2018-03-22 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 한치두치세치네치뽐뿌빠뽐뿌빠지름과뽐뿌
한국바다에서 프다 하나요?

한다면 어디서하나요?

프다 강사급이면 수영장에서 잠영 몇미터정도 가나요?
2018-03-22 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
해양은 안가고 주로 잠수풀에서 합니다
핀잠영 100m 정도
맨발로는 75m 정도
가능한것 같습니다
2018-03-22 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 힘드네여
어깨 회전근쪽이 통증이 생겼는데 수영 쉬는게 좋을까요? ㅠㅜ
2018-03-22 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 4반타자
저도 그래서 병원갔더니 의사쌤이 어깨에는 수영이 좋지 않다고 하시네요
2018-03-22 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
수영이 어깨에는 좋지 않는건 맞습니다
수영할 때 가장 많이 다치는 부위인데
접영 리커버리와
접,자,평 물잡기시 높은 팔꿈치 유지할 때
가장 많은 힘을 받아 통증이 생깁니다
저는 무조건 쉬는것보단
본인 자세 체크가 더 중요하다고 봅니다
지금까지 수영한 사람 중에
어깨통증 없던 사람은 본적이 없습니다
저 또한 크게 다쳤다가 자세 고치고
많이 좋아졌습니다
본인이 수영하시면서 어떤자세에서
통증이 생기는지 체크를 해보세요
2018-03-22 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 해양선배
초급반 다니는 중인데요, 질문 드려도 될까요?

1 왼팔 돌리고 오른팔 돌리면서 고개 들 때 까지
끊임없이 숨을 내뱉어야 하나요?

2 오른팔 돌리면서 숨 들이쉬려는데 자꾸 물을 먹네요
어떡하면 물을 안먹을지..

언제쯤 다른 레인 분들처럼 자유형 편하게 해보려나요 ㅋㅋ
2018-03-22 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 [* 비회원 *]
1. 초보때 많이 하는 방법중에 하나고 많은곳에서도 그렇게 가르칩니다
나중에 수영을 잘하시면 그 방법이 좋지만
처음에 그렇게 하시면 숨이 너무차서
좋지 않은것 같습니다
사람은 내뱉은 공기에도
산소가 포함되어 있습니다
그래서 마시자마자 바로 뱉기 시작하면
숨이 차기시작합니다
거기다 초보땐 제대로 마시기도 안되니
더 숨이 찹니다
왼팔할 때 숨참고 오른팔 물잡고 가슴정도
위치가 되었을때 코로 내뿜는걸 추천드립니다
2018-03-22 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 [* 비회원 *]
2. 물 먹는 이유는 두가지인데
첫번째는 입과 코가 물밖으로 나오기전에 들이마셔서입니다
이 경우 입과 코가 충분히 밖으로 나올때까지 기다린 후 호흡합니다
두번째는 물밖으로 나오자마자 들이마셔서입니다
이는 입과 코가 물밖으로 나와도 물속에 있을때 머금고 있던 물들이
올라오자마자 바로 다시 몸속으로 들어갑니다
이 경우는 올라온 후에도 날숨을 1초 정도 유지한 후 들숨을 합니다
2018-03-23 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 [* 비회원 *]
누구나 처음은 있었습니다
포기하지만 않으면 도달할 수 있는 목표입니다
2018-03-23 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 해양선배
앗..! 이렇게도 친절한 답변을..ㅎㅎ
감사합니다. 말씀해주신대로 열심히 해보겠습니다!
2018-03-23 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 wingman
프리다이빙 도전하고 싶은데 호흡이 짧아서..숨참기 1분 겨우 넘김,
수영한지는 2년가량 돼가는데 잠영 25m를 채 못가네요;;
저같은 인간도 가능할까요?
2018-03-22 점아이콘
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다른의견 0 추천 1 [* 비회원 *]
저도 예전엔 수영은 어느정도 하였으나
그당시 숨참기 1분도 못하고 잠영 25m도 못갔습니다
프리다이빙을 좀더 깊게 하고 싶으시면
이론 먼저 습득하시고(검색만 해도 대부분 정보 얻을 수 있음)
몸으로 실행 해보시길 권해드립니다
그게 아닌 단순 수영장에서 25m나 50m 잠영을 하고 싶으시면
숨참기보단 몸동작이 먼저 습득되야 합니다
잠영 동영상 많이 보시고 연습하세요
안해서 못하는거지 꾸준히 하면 됩니다
일반적으로 얘기하는 맨몸 잠영은 손과 발의 추진력이 7:3 정도로
손동작이 정확히 나와야 합니다
2018-03-23 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 한치두치세치네치뽐뿌빠뽐뿌빠지름과뽐뿌
프다용 잠수풀이라고 따로 있는곳에서 하나요?

잠수풀은 보통 5미터 정도 아닌가요??

바다에서 안하는 이유는 뭔가요?
2018-03-23 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
주로 올림픽공원 잠수풀에서 하죠

이번에 새로생긴 K26이 전문적인 프리다이빙하기엔 아주 좋습니다
(근대 거리가 너무 머네요)

5m 맞습니다

멀어서요
2018-03-23 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 한치두치세치네치뽐뿌빠뽐뿌빠지름과뽐뿌
죄송합니다만 더 궁금해서요

잠수풀 입장은 자격증 있어야하나요? 보통 입장료는 얼마고 슈트 핀 등등 다 착용하고 하나요?

본가가 전주인데 가끔 수영하러 가는데 잠수풀 있는데 있던데 하는사람 한명도 못봐서 궁금하네요

물이 디게 차던데 맨몸으로 봄에 하기에도 추울거같은데 어떠나요?

바다 근처 살면 바다에서 할거같나요?
2018-03-23 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 [* 비회원 *]
다이빙 자격증 있어야하고 2인이상(안전을 위한 버디) 입장가능합니다
입장료는 평일 만원인가 하고 주말은 만오천원입니다
기타 다른장비는 없어도 되는데 핀은 꼭 있어야 합니다
핀 안신으면 안전요원이 와서 뭐라 합니다
잠수풀이 프리나 스쿠버 다이빙으로 많이 오고
일반 수영으로는 거의 안오니 아는 분들이 많이 없습니다
온도는 상시 28~29도 정도 유지하는것 같고
가만 있으면 추운데 몇바퀴 돌고나면 춥진 않습니다
겨울에도 맨몸으로 수영 충분히 가능합니다
바다 근처에 살면 바다에서 하는게 좋죠
2018-03-31 점아이콘
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