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_수영포럼 입니다.

중급 또는 상급 선택? (조언을 구합니다)14

경력자우대초보자환영
등록일 2018-07-03 11:59
조회수 523

작년 말부터 수영시작했습니다.

초급 3개월. 중급 3개월 + 3개월 총 9개월 정도 됩니다

자유형 50m 간신히 갑니다. / 평형 25m 정도가고 / 접영 잘 안되고 ㅠㅠ

이런상황에서 상급은 50m 를 왕복하는데..따라가기 힘듭니다

못하지만 상급에서 따라가면서 해야할지 (따라가면서 해야 실력이 는다는 분이 계시고)

중급으로 내려가서 더 연습해야 할지 (충분히 폼만들고 연습하는것이 중요하다는 분이 계시고)

어떻게 해야 할까요?

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0 언제나같이

사견으로 중급 상급 이런거 연연해 하지 마시고 시간 내셔서 틈틈히 동영상 강의 찾아 보시고 수업 시간중에 일주일에 하루정도 빼서 자유수영으로 드릴 연습 하시는게 좋지 않을까 생각합니다.

2018-07-03 점아이콘

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0 경력자우대초보자환영

감사합니다. 열심히 연습해야겠네요~

2018-07-04 점아이콘

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0 ray30444

폼만들고 연습하는건 강습시간에 하는것보다는 혼자 연습하는게 훨씬 빨리 늡니다. 상급가서 따라다니다 보면 체력도 늘고 배우는것도 많으니 좀 후달리더라도 올라가시는게 운동이 될듯합니다

2018-07-03 점아이콘

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0 경력자우대초보자환영

감사합니다.. 열심히 따라가도록 하겠습니다^^

2018-07-04 점아이콘

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블루뽐뿌

강사분이 상급 얘기하셨음 상급이요.
하다보면 늘기도합니다~
오래 못하시는거는 힘빼기가 잘 안되서일수도 있어요.
계석 전속력으로 갈수는 없으니 천천히 해보는걸 연습하는것도 좋을 것 같네요~!

2018-07-03 점아이콘

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0 경력자우대초보자환영

감사합니다... 힘 빼는게 제일 힘든것 같습니다 ㅠㅠ

2018-07-04 점아이콘

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0 레갈레갈

제 생각에도 우선은 올라가시는게 좋을거 같기는한데, 앞사람 따라다니는거에만 너무 신경쓰면 체력은 늘어도 오히려 속도에만 치중해서 잘못된 자세가 몸에 굳을수도 있다고 생각됩니다. 강사님한테 자주 물어보시면서 자세교정도 놓치지 마시고 자유수영 시간을 잘 활용하시면 도움이 많이 될거 같다는 얘기를 저 같은 초보가 드립니다.ㅜㅜ

2018-07-04 점아이콘