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현재 교정반인데요. 질문요.4

초등학교 때 접영, 자유형 선수로 시대회 상 탔었구요.
중학교때부터 안하다가 대학때 생활체육시간에 잠깐 하고
또 5년쯤 쉬고 직장생활하다가 6개월쯤 고급반으로 하고
7년쯤 쉬고 교정반으로 한달했습니다.

자유형이 너무 힘들고요. 숨쉬기가 잘 안되는 느낌?
폐활량이나 체력은 말할 것도 없구요.
평형이랑 배영 접영은 반 선두보다 못하진 않아요.

체력이 안되서 예전처럼 1번은커녕 선두그룹에 겨우 따라갑니다. 속도나 영법보다 체력이 안되네요. 교정반으로 잡은 이유가 흐트러진 영법 교정이 주된 이유인데 영법교정은 거의 하지 않네요.

연수반 가면 영법 교정 더 안할 것 같아서 이대로 교정반에 계속 해야되나 고민스럽습니다. 아예 아래반으로 내려가서 영법을 배워야할까요. 교정반인데 영법교정보다는 체력키워서 연수반 보내려고반 하는거 같아서요. 선생이 계속 바뀔 것 같은데 그것도 부담이고 고민이네요.

오늘 등록일이라...일단 교정반 등록하는데 어렵네요. 이제 건강을 위해서라도 계속할 생각이거든요.

핵심질문은 수영반 선택의 문제와 영법교정을 위해 가장 좋은 강습반은 무엇인가 하는거에요. 자유형 배우러 초급반 내려갈 수는 없으니...

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다른의견 0 추천 0 ciwciw
ㅎㅎㅎ 아니 선출이시면서...
일반인 학살 하실려는거에요?? ㅋㅋㅋ
일반적으로 초급은 교정이 메인이겠죠...

중/상급은 선생님의 스타일에 좌우지 됩니다... 영법교정 / 체력 ... 어느쪽에 비중을 둘건지...
그리고... 영법도... 선생님마다 조금씩 다릅니다...
같은 중급 / 상급으로 묶여도 개인차가 있기 때문에 딱 이거다 하시는 것보담 개별적으로 알려주시기도 하구요...

지금 있는 반 선생님께.. 윗 글을 말씀하시고... 영법 교정을 해주세요.. 라고 하면...
수영시간내에.. 짬짬히 시간내서 해주실 것 같아요...
선생님한테.. 말씀 잘 드려보세요..
2019-02-01 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 뽐뿌조아조앙
답변 감사합니다. 같이 하는 분들 전부 6개월 이상 지금 선생님하고 해오신 분들이라 눈치도 보이고 난감하네요. 말씀대로 따로 선생님한테 말씀드려봐야겠어요. 근데 담달에 연수반으로 다 옮긴다는데 ㅠ 유투브 보고 혼자 공부하고 수영장 가니 이상해서 여쭤봤습니다. 제가 어릴땐 교정반이라는게 없었거든요. 설명도 그렇고 당연히 접배평자 다 되는 분들 영법 교정인줄 알았는데 실상은 전혀 그렇지가 않아서...
2019-02-01 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 힘드네여
반에 따라 다르기도 하겠지만 강사님들 스타일에 따라 운동량/교정의 비중이 달라져서 교정에 중점두시는 강사님을 만나는게 좋겠다는 생각이구요.

선출이시니 기준은 높은데 오래 쉬다보니 그 기준에 몸이 못따라주는게 답답하신 상황 같네요.
조금 릴렉스 하시고ㅡ 선출시절때보다는 저하된 체력을 인정하시고 조금씩 늘려가야 부상,스트레스에서 좀 해방되지 않을까 싶습니다.

이제 나이도 있으시고..
다시 선수하실게 아니라면
좀 즐기며 여가, 운동, 취미로 즐기시는게
정신건강에도 이로울것 같네요
2019-02-01 점아이콘
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다른의견 0 추천 0 뽐뿌조아조앙
네 큰 욕심 안부리고 가볍게 하려고해요. 연수반도 안올라가고 교정반에서 고정하려고 하는데 말씀대로 기준이 높은건지..좀 답답한건 맞아요. 오늘도 다녀왔는데 마음대로 몸이 안되니 답답하네요. 체력부터 회복하고 천천히 차근차근 해보겠습니다. 감사합니다.
2019-02-02 점아이콘
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