_테니스포럼 입니다.
테니스 엘보 어떻게 극복하시나요?6
- [* 비회원 *]
- 등록일 2015-07-22 10:31
- 조회수 1527
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다른의견
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파워링크 
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GummyBear-
병원 가야죠 당연히 ;;
2015-07-22 *
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원비d
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[* 비회원 *]
쉬면서 주사치료를 병행하는 것이 가장 좋지만 치료 후 관리도 중요하겠지요.
엘보에 좋은 라켓은 일단 무겁고 충격흡수에 좋은 라켓인데 프로케넥스의 키네틱이라는 라켓이 있는데 충격흡수에 아주 좋아서 엘보라켓이라고 불리는 라켓입니다. 일단 무거운 라켓이 충격 흡수에는 훨씬 더 좋구요. 또 한가지 장점은 무거운 라켓은 자연스럽게 체중이동과 몸의 회전이 동반되는 큰~~ 스윙 폼을 만들어 줍니다. 제 경우엔 라켓을 320그램 정도의 라켓으로 교체후에 엘보증상이 없어졌습니다. 스트링은 부드러운 인조쉽(멀티 필라멘트)으로 무조건 하시구요. 폴리 스트링은 많이 좋아졌지만 인조쉽이 타구감이 훨씬 부드럽고 충격흡수에 좋습니다. 추천드리는 스트링은 핀포인트사의 aust입니다. 테크니파이버 X1도 좋습니다. |
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