´ëÇÑÇ×°ø ¸¶Àϸ®Áö Á¤Ã¥ º¯°æÀº Å©°Ô ³× °¡ÁöÀÎ °Í °°Àºµ¥ °¢°¢ ³ª´²¼ »ìÆ캸¸é ¾Æ·¡¿Í °°½À´Ï´Ù.
1. ±Ç¿ªº°¿¡¼ °Å¸®º°·Î º¯°æ
ÇÏ¿ÍÀ̳ª ´º¿åÀ̳ª ¹ÌÁÖ·Î ½ÎÀâ¾Æ¼ °°Àº ¸¶ÀÏ·Î °øÁ¦Çϴ°ͺ¸´Ù´Â °Å¸®º°·Î º¯°æÇÏ´Â°Ô ´õ ÇÕ¸®ÀûÀÎ °Í °°°í, ´ç¿¬È÷ Àå°Å¸®´Â ¸¶ÀÏÂ÷°¨ÀÌ ´Ã¾î³µÁö¸¸ ´ëÇÑÇ×°øº¸´Ù ÈξÀ ½Ã¼³µµ ±¸¸®°í ¼ºñ½ºµµ ¾È ÁÁÀº ÇØ¿Ü Ç×°ø»çµé ¸¶ÀÏÂ÷°¨Á¤Ã¥µé Á¾ÇÕÀûÀ¸·Î ºñ±³Çغ¸¸é ÀÌ Á¤µµ ¸¶ÀÏ Â÷°¨Àº ¼±Áø±¹ ÀÌ»óÀ¸·Î º¸ÀÔ´Ï´Ù.
2. ȯ½Â½Ã°£ Á¦ÇÑ
¿©ÇàÀ» ¸¶ÃÆÀ½¿¡µµ ÀÎõ¿¡¼ ¸î ´Þ ȯ½ÂÇÏ´Â °Íó·³ ¹ß±ÇÇÏ´Â °ÍÀº ȯ½Â°³³äÀÌ ¾Æ´Ñ ²Ä¼ö°°½À´Ï´Ù.
3. Á¼®º° ¸¶Àϸ®Áö Àû¸³·ü º¯°æ
°¡°ÝÀ» º¸¸é À̰͵µ ÇÕ¸®ÀûÀÎ ¹æÇâ °°½À´Ï´Ù.
4. ÀÌÄÚ³ë¹Ì´ëºñ ºñÁö´Ï½º¸¶ÀÏ°øÁ¦ »óÇâ
ºñÁö´Ï½º´Â ÀÌÄÚ³ë¹Ì¿¡ ºñÇØ ÀûÀº ½Â°´¹Û¿¡ ¸ø Å¿ì°í ¼ºñ½ºµµ ´Ù¸¥µ¥ ½ÃÀå°æÁ¦ÀÇ ¿ø¸®¿¡ µû¶ó À¯»ó¹ß±Ç¿¡ ÀÌ·¯ÇÑ Á¡ÀÌ Àß ¹Ý¿µµÇ¾îÀÖ½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸¶ÀÏÀº ½ÃÀå°æÁ¦ÀÇ ¿ø¸®¸¦ Àß ¸ø µû¶ó°¡°í Àִµ¥ À¯»ó¹ß±Ç°ú ¸¶ÀÏÀÇ ¹ë·±½º¸¦ ¸ÂÃß´Â ¹æÇâÀÇ À̹ø °³ÆíÀÌ ½ÃÀå°æÁ¦ÀÇ ¿ø¸®¿¡ ¸Â´Â ¹æÇâ °°½À´Ï´Ù.
¸¶ÀÏ·Î ¹ß±ÇÇÒ ¶§ Àå°Å¸® ºñÁö´Ï½º¼®Àϼö·Ï ºÒ¸®ÇØÁö°í ´Ü°Å¸® ÀÌÄÚ³ë¹Ì¼®Àϼö·Ï À¯¸®ÇØÁ³´Âµ¥, ¾Ö½Ã´çÃÊ ¼¹Î¿¡°Ô´Â °æºñ, ÈÞ°¡ ±â°£ µî »çÁ¤À» °í·ÁÇÒ ¶§ Àå°Å¸®¿©Çຸ´Ù´Â ´Ü°Å¸®¿©ÇàÀÌ ´õ ½Ã°£Àû, ºñ¿ëÀû ¿©À¯°¡ »ý°Ü¼ Àå°Å¸®¿¡ ºñÇØ ÄèÀûÇÏ°Ô ¿©ÇàÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹½À´Ï´Ù. ´ëÇÑÇ×°øÀº ÀÌÄÚ³ë¹Ìµµ À¢¸¸ÇÑ ¿ìµî°í¼Óº¸´Ù Á¼®ÀÌ ³ÐÀº ÆíÀ̶ó¼ ÀÌÄÚ³ë¹Ìµµ ´Ü°Å¸® Á¤µµ´Â º° ¹®Á¦°¡ ¾ø´Â üÇüÀÌ ¸¹°í ¼ºñ½ºµµ ¿ìµî°í¼Óº¸´Ù ÁÁ½À´Ï´Ù.
(ƯÈ÷ ¿©¼º ºÐµéÁß¿¡) Å° 180cm¿¡ ¸ö¹«°Ô 80kg³Ñ´Â ü°Ýµµ ¾Æ´Ï¸é¼ ¿ìµî°í¼Óº¸´Ù ÀÌÄÚ³ë¹Ì¿¡ ºÒ¸¸ÀÖ´Â »ç¶÷µé ÀÖ´øµ¥, ±×·± »ç¶÷µéÀº ³²°úÀÇ ºñ±³°¡ ¸¸Á·°¨¿¡ ¹ÌÄ¡´Â ¿µÇâÀÌ °Çϱ⠶§¹®¿¡ ¿ìµî°í¼Ó Å» ¶§´Â º»ÀÎÀÌ ÀϹݰí¼Ó¿¡ ºñÇØ ¿ì¿ùÇÑ ÀÔÀåÀ̾úÁö¸¸, ÀÌÄÚ³ë¹Ì Å» ¶§´Â ž½Â¼ø¼¿¡µµ µÚ·Î ¹Ð¸®°í, ´õ ³ÐÀº Á¼®À̳ª ½Ä»ç µî ¼ºñ½º°¡ Àڱ⺸´Ù »óÀ§ÀÎ »ç¶÷µéÀÌ ±Ùó¿¡ ÀÖ°í ÀڱⰡ »ó´ëÀûÀ¸·Î °¡Àå ¿µîÇÑ À§Ä¡ÀÌ´Ùº¸´Ï ¿µî°¨ÀÌ ÀÛ¿ëÇÑ ¸éµµ ÀÖ´Â °Í °°½À´Ï´Ù.
±î´Ù·Ó°Ô ºñÁö´Ï½º Ÿ°í ½ÍÀ¸¸é Á¼®Å©±â, ¼ºñ½º¿¡ ¸Â´Â ºñ¿ëÀ» ÁöºÒÇÏ¸é µÇ´Âµ¥ ºñ¿ëÀÌ ºÎ´ã½º·¯¿ì´Ï±î ¸¶ÀÏ·Î ¾îÂî Çغ¸·Á´Â °ÍÀÌÁÒ.
ºÐ¼ö¿¡ ¸ÂÁö ¾Ê´Â Áþ ÇÏ·Á´Â ½º»ç»ç ¸¶ÀεåÀÎ »ç¶÷ÇÑÅ×´Â °³¾ÇÀÌÁö¸¸, ºÐ¼ö¿¡ ¸Â°Ô ÇൿÇÏ´Â »ç¶÷¿¡°Ô´Â ÇÕ¸®ÀûÀÎ ¹æÇâÀÇ °³¼±ÀÎ °Í °°½À´Ï´Ù. |