건강/헬스 입니다.

건강에 관련된 이야기를 나누는 공간입니다.

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145782	야외 러닝 하시는 분들께 여쭤보고자 합니다.45	숫자는끝이없다	24/05/08		6435
145750	러닝 5키로 꾸준히 하면 뱃살 빠질까요?53	환앤미	24/05/06	1 - 0	9696
145731	허리 좋아지라고 헬스했더니 안좋아지네요56	fglfosd	24/05/05		13147
145729	스쿼트할때 무릎에서 소리나면 안되죠?29	그래서그런데	24/05/04		8810
145709	상체근육(어깨,가슴) 키우려는데 한번봐주세요28	불꽃노리	24/05/03		8329
145681	수영장을 오늘 처음으로 다녀와서 질문 좀 드립니다53	헐헐1	24/05/02	1 - 0	9526
145582	103kg 다이어트 뭐부터 시작해야할까요?48	한번봉자	24/04/27	1 - 0	5209
145554	오늘 베르사그립 가격 난리났네요17	우리결국했어요	24/04/25		10796
145545	10k 마라톤 전 휴식은 얼마가 적당한지48	연아네아부지	24/04/25		5414
145515	러닝(조깅) 관심 생겨서 신발 고민입니다39	코드네임비발디	24/04/24	1 - 0	5207
145425	러닝 시작한지 5일차 입니다.ㅎㅎ63	하늘마음삼성	24/04/18	8 - 0	11290
145273	오늘의운동(트레드밀21km)22	뫼비우스	24/04/10	3 - 0	3957
145241	천천히 오래 뛰기 vs 강렬하게 짧게 뛰기41	rookiesk	24/04/07		10999
145240	달리기 초보 처음부터 8km달리기, 걷기 가능할까요?56		24/04/07	2 - 0	6666
145186	산책로 런닝시 한쪽 발목통증23	궁디차뿔라	24/04/04	1 - 0	5087
145175	오늘의운동(트레드밀15km)16	뫼비우스	24/04/03	1 - 0	4880
145159	헬스 하실 때 다들 반스 같은 평평한 신발 신으시나요?30	kori128	24/04/03		6015
145136	런닝 40일차 런린이 입니다41	벤지야놀자!!	24/04/01	4 - 0	7812
145124	척추측만증이 있는데 헬스 괜찮을까요36	우아직	24/03/31		5648
145016	42분대 진입!34	제피로스m	24/03/24	7 - 0	6728


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